Voilà 6 mois que je pratique le Yoga Hatha auprès de Philippe G. via Le Jardin du Yoga à Esvres et je recommande vivement cette activité à toutes et tous.
L'accueil de Philippe est toujours très agréable, souriant et chaleureux.
Les cours se font en petits groupes de 10 personnes sportifs ou non, de tous genres et de tous âges les lundis et/ou mercredis soirs. L'ambiance des groupes est à la fois conviviale et très détendue.
Les cours se font dans la douceur et la bienveillance. Philippe prend le temps de bien expliquer chaque posture et de les corriger individuellement au besoin.
La salle est lumineuse et/ou tamisée selon la saison et elle se situe au calme. 2/3 places de parking vous permettront de vous y garer directement sinon il est assez facile de trouver un stationnement à proximité.
Le matériel est fourni mais vous pouvez également apporter le vôtre sans problème.
Par ailleurs, des stages de méditation et/ou de yoga sont régulièrement proposés lors des week-end en sus.
Personnellement ce temps d'une heure et 1/4 me permet réellement de faire une pause dans mon quotidien stressant et effréné, de véritablement prendre soin de moi et de me sentir plus sereine.
Si vous cherchez une vrai séance Shiatsu je vous recommande aller chez Christophe Ruan. Beaucoup d’expérience, sensibilité et humanisme. A chaque fois je ressors recentrée et comme neuve. Ca vaut le détour à Gallargues !
Les mots vont me manquer pour dire la force ressentie pendant cette Retraite, une force qui remet à sa place ce qu'il y a à déplacer, tout en apaisant ce qu'il y a à apaiser.
Émilie et Anthony donne, donne, donne (merci vous deux, cœur sur vous !), pendant que nous recevons, recevons, recevons.
Ça vous tente ? Vous hésitez ?
Et vous me demandez un avis ?
Alors, je vous dis Go !
Merci à Émilie et Anthony pour cette parenthèse enchantée dans un lieu idyllique. Le programme très riche et la sérénité du lieu permettent une vraie déconnexion et un vrai retour à soi. On repart ressourcé et heureux.
Merci aussi au groupe qui a permis une alchimie bienveillante, délicate et enveloppante.
☺️
🙏
Superbe lieu, en harmonie avec les éléments et avec la retraite d'Agnès. A découvrir sans attendre au travers des retraites yoga ou juste comme ça pour un week-end. Les chalets sont très confortables, les propriétaires très agréables et à l'écoute!
Une pause très privilégiée. Un lieu qui porte bien son nom: une parenthèse, un doux voyage sonore, gustatif et yogique qui fait sens. Merci Émilie et Anthony.
Très bonne idée que de proposer un abonnement pour plusieurs cours mais je ne mets que 3 étoiles car la propriétaire a fait l'erreur de ne me proposer trop peu de souplesse. Entre mes vacances et celle du studio nous étions décalé donc j'ai perdu plus de 10 cours. Je suis hyper déçue.
Marjorie est une professionnelle qui fait de son mieux pour que nous passions un moment précieux. Elle sait s’adapter au besoin de chacun. Je recommande vivement son enseignement !
L’équipe de professeurs est au top : des cours pour tous les niveaux et de différentes pratiques de yoga. Toujours des conseils bienveillants et adaptés pour accompagner chacun. Je recommande à qui veut découvrir le yoga ou progresser dans sa pratique. Le cadre est très agréable et la localisation parfaite.