Voilà 6 mois que je pratique le Yoga Hatha auprès de Philippe G. via Le Jardin du Yoga à Esvres et je recommande vivement cette activité à toutes et tous.
L'accueil de Philippe est toujours très agréable, souriant et chaleureux.
Les cours se font en petits groupes de 10 personnes sportifs ou non, de tous genres et de tous âges les lundis et/ou mercredis soirs. L'ambiance des groupes est à la fois conviviale et très détendue.
Les cours se font dans la douceur et la bienveillance. Philippe prend le temps de bien expliquer chaque posture et de les corriger individuellement au besoin.
La salle est lumineuse et/ou tamisée selon la saison et elle se situe au calme. 2/3 places de parking vous permettront de vous y garer directement sinon il est assez facile de trouver un stationnement à proximité.
Le matériel est fourni mais vous pouvez également apporter le vôtre sans problème.
Par ailleurs, des stages de méditation et/ou de yoga sont régulièrement proposés lors des week-end en sus.
Personnellement ce temps d'une heure et 1/4 me permet réellement de faire une pause dans mon quotidien stressant et effréné, de véritablement prendre soin de moi et de me sentir plus sereine.
Superbe parenthèse de 48h, une vraie pause bénéfique remplie de découvertes. Yoga, méditation, voyage sonore, jeûne intermittent mais menu tellement gourmand, tout est réuni pour se faire plaisir ! Merci Émilie et Anthony !
Ambiance, déco et personnel super accueillants ! Tarification super correcte avec des alternatives végétales (compter 3,50€ un chai latté avec du lait végétal). Je n'ai pas encore essayé d'assister à une séance de yoga mais les participants en ressortent avec le sourire donc cela doit s'aligner sur la qualité de la partie café.
Mon nouveau lieu de prédilection ! <3
Un havre de paix !
Véritable cocon, où Marjorie sait nous accueillir avec bienveillance et douceur.
Une professeur à l’écoute, très douce, qui nous fait découvrir son univers.
Merci pour ces bons moments.
Hâte de pouvoir revenir enfin au studio 🙏🏼
Je pratique le yin yoga avec Marjorie via zoom et je vis à chaque cours malgré le fait que ce ne soit pas en présentiel beaucoup de douceur, de détente profonde. Marjorie est une prof de yoga qui par sa bienveillance et ses compétences permet à ses élèves de pouvoir se déposer, se relaxer autant physiquement que mentalement.
Merci Marjorie pour la belle personne que tu es.
Les cours de Marjorie sont d'une très grande qualité et très variés dans toutes les pratiques.
Marjorie dégage beaucoup de bienveillance, de sérénité et de joie qui sont communicatives, et elle est très professionnelle.
Les "+" pour une lyonnaise c'est qu'on peut les suivre par visios et que les replays sont disponibles durant une semaine.
Endormissement ou sérénité intérieure assurés après les cours de Yin. Merci Merci Marjorie de nous aider à trouver cette vie plus douce malgré les épreuves.
Bienveillance, excellente ambiance, prise en compte de chacune et chacun dans les exercices.
Trop top les partages de thé après chaque séance pour la détente 😊