Une séance de détente et de bien-être, une parenthèse dans notre vie chargée où on est guidé, transporté, afin de s'offrir un moment pour soi par Aurélie dans le douceur et le partage.
Je suis ressortie dans un état de détente profond de cet instant. J'ai particulièrement apprécié le moment de sophrologie - méditation.
Je pratique le yoga avec Carole comme enseignant depuis maintenant plus de 3 ans.
Les séances sont structurées. La progressivité est prise en charge grâce à 3 groupes de niveaux différents répartis dans la semaine.
Le contenu des sessions mêle la "mise en conditions", la pratique de positions regroupées autour d'un thème par soir et enfin la relaxation !
Au fil des minutes et semaines, Carole fait preuve d'attention pour le groupe et chaque personne.
Je recommande.
Si vous cherchez une vrai séance Shiatsu je vous recommande aller chez Christophe Ruan. Beaucoup d’expérience, sensibilité et humanisme. A chaque fois je ressors recentrée et comme neuve. Ca vaut le détour à Gallargues !
Un formidable lieu pour pratiquer le yoga. C'est un petit cocon où l'ambiance est chaleureuse. Marjorie vous accompagne quelque soit votre niveau avec bienveillance. Il faut oser venir essayer, vous deviendrez accro !
Dans un endroit doux et apaisant j ai fait un stage de yoga débutant en août.
L accueil le sourire et le dynamisme de Solange a été merveilleux .Pour une première expérience tout a été parfait .Les échanges , l écoute étaient du pur bonheur.
Je recommande vivement.