MUNAY YOGA FITOU Centre de yoga

Après avoir découvert le yoga en vacances, un plaisir de pouvoir continuer proche de chez moi chaque semaine ! Merci Ania pour ton énergie positive !

Cours et prof au top ! Anya nous guide parfaitement et en continu avec ses consignes très claires, elle s'adapte très bien aux niveaux des élèves, tout en nous permettant de repousser nos limites, mais toujours dans le respect de nos corps. Je suis ancrée dans l'instant et me sens vraiment active, et même vivante, durant la pratique, et je commence à ressentir les effets à long terme sur mon corps et mon mental.

un cours personnalisé avec une belle atmosphère Ania nous fait vivre plus qu une seance un vrai moment de vie a l écoute de notre corps

Ania a une approche de l'enseignement du yoga bienveillante et adaptée à chacun. Elle est aux petits soins pour que chacun se sente à l'aise et 0asse un moment centré sur soi. La salle est un cocon très agréable, parfaite pour des cours en petit comité ! Je recommande ses cours!!!

Débuter le yoga à tout âge avec des cours privés. Un grand bienfait quand le professeur se met à l écoute de nos besoins . Les postures adaptées aux possibilités de notre corps, permettent l ouverture en profondeur. Les énergies circulent, le souffle s amplifie, la paix s installe. Un grand merci à Ania pour sa gentillesse, sa disponibilité et sa grande compétence qui me permettent d aller au delà des blocages et de la fatigue. Le tout dans un cadre beau et serein. Que du bonheur… Michèle

Une petite bulle de douceur pour se dépasser et découvrir le Yoga dans les meilleures conditions. Ania est super pro, elle sait expliquer les postures et aide toute en douceur et en bienveillance. Idéal pour débuter sereinement et dans un très joli cadre!

Superbe endroit qui m'a permis de découvrir une discipline complète. Des cours en petit comité, une progression adaptée et réelle, une prise en compte de chacun. Et un bien être grandissant à tous points de vue. A découvrir !

Professeure et lieu d'exceptions ! Ania nous guide dans le vrai univers du yoga. Gratitude pour cette bulle de bien être et de partage.

Un joli studio de yoga, dans un endroit de charme où Ania vous amène à découvrir pas à pas la pratique du yoga vinyasa avec pédagogie et bienveillance. En quelques séances seulement, je ressens déjà une nette amélioration dans la fluidité de mes mouvements, m'apportant un confort supplémentaire dans l'exercice de mon quotidien. Je recommande 👍

Il s’agit de ma première expérience Yoga 😊. C’est pour moi un moment de détente extrême et après chaque séance avec Ania je me sens apaisée. Je pense que je vais améliorer ma souplesse et mon équilibre cours après cours. Pour mieux tout ressentir je ferme les yeux et je me laisse guider par la voix douce d’Ania. Nous sommes en tout petit nombre et c’est une très agréable parenthèse dans la semaine. La salle de cours a de beaux volumes dans une maison ancienne avec un joli sol en carreaux de ciment.

Mes séances de yoga avec Ania me sont bénéfiques, j'y trouve un apaisement autant au niveau mental que physique. C'est un moment pour moi de bien être qui me ressource et me donne de l'énergie nécessaire pour passer le cap de la douloureuse pré ménaupose 😉. De nature un peu stressée, depuis que je pratique regulierement, je me sens plus apaisée, notamment par mes obligations professionnelles. Je peux oser affirmer que le yoga m'a ouvert de nouvelles perspectives dans ma vie. La séance que propose Ania est régénératrice, j'appréhende ma semaine d'une manière plus positive...je recommande vivement 🙏🙏🙏